Feldenkrais Spezial: Freie Schulter in Gmunden

Schultern und Nacken reagieren besonders sensibel auf Stress im Alltag und führen oft zu anhaltenden, unbewussten Spannungen. In dem ab November startenden, 6-wöchigen Spezialkurs widmen wir uns in der Vorweihnachtszeit ganz gezielt dem Lösen dieser Spannungen: Mithilfe der aufeinander aufgebauten Feldenkrais – Einheiten stimulieren wir Gehirn und Körper, um neue, angenehmere Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Denn: entspannte Schultern und ein freier Nacken sind kein Zufall, sondern ein Lernprozess. Gemeinsam legen wir in diesem Workshop den Grundstein für ein neues Körpergefühl in diesem Körperbereich. Nähere Infos: www.feldenkrais-salzkammergut.at