Nicola Kogler – Yoga & Pilates in Kufstein Deine Auszeit für Kraft, Fokus & Regeneration Ich begleite dich auf der Matte mit einem Mix aus gezielter Kräftigung, spürbarer Entspannung und wirksamen Methoden, um Kopf und Körper zur Ruhe zu bringen. Wähle einfach die Stunde, die du heute brauchst: ‍♀️ Relax & Release Yoga | Mo 18:00 Uhr Der mentale & körperliche Reset Ideal, um Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und tief durchzuatmen. Perfekt nach einem langen Arbeitstag oder als Recovery nach dem Sport. ‍♀️ Mattenpilates (Kraft & Cooldown) | Mo 19:15 Uhr Starke Mitte & tiefes Durchatmen Intensive Kräftigung für deine Rumpfmuskulatur und Haltung. Anschließend gleiten wir in ein 15–20-minütiges Cooldown mit wohlverdienter Schlussentspannung. Kinkstraße 4, 6330 Kufstein ℹ️ Infos & Anmeldung: www.nicolakogleryoga.com

Während der Herbst- und Wintermonate präsentiert die Performing Arts Season der Berliner Festspiele seit 2023 ein Panorama herausragender internationaler Produktionen aus Tanz, Theater und Performance im Haus der Berliner Festspiele und im Gropius Bau. Einige der gezeigten Aufführungen werden von den Berliner Festspielen koproduziert oder eigens in Berlin produziert. Kurator der Performing Arts Season ist Yusuke Hashimoto. (Quelle: visitberlin.de)

Neben den üblichen Ständen mit Süßigkeiten, Bekleidung und nützlichen Utensilien präsentierten sich die Raggendorfer Vereine und Institutionen auf dem Simandlmarkt mit verschiedenen Angeboten.

Wallfahrt/Wanderung zum Pöstlingberg Burg Piberstein - Pöstlingberg 15:00 Uhr Andacht am Pöstlingberg

Den Wein zu genießen, ist eine Sache, aber die Trauben selber zu ernten, eine andere. Erleben Sie selbst während Ihrer Mithilfe die Stimmung der Weinlese, erfahren Sie hautnah direkt vom Winzer Wissenswertes über den Wein und genießen Sie die wundervollen Herbsttage in der Natur. Zum Abschluss erhalten Sie ein persönliches Diplom! Termin: 1. bis 30. Oktober, nur wochentags von MO bis FR bei Schönwetter Dauer: 1⁄2 Tag oder 1 Tag Kosten: € 35,- inkl. Verpflegung + Abschlussdiplom Anmeldung: mindestens 2 Tage vor Ihrem gewünschten Termin unbedingt Anmeldung erforderlich.

Starte mit Yoga in den Tag! Schenk dir selbst diese Zeit für dich - zum Ankommen, Durchatmen und Loslassen.Mal sanft und fließend, mal etwas kraftvoller – jede Einheit ist abwechslungsreich gestaltet, mit verschiedenen Varianten, sodass alle mitkommen können. Yoga bringt nicht nur deinen Körper in Balance, sondern auch Ruhe in den Kopf. Es ist der ideale Ausgleich zu anderen Sportarten, löst Verspannungen und hilft, neuen vorzubeugen – für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden im Alltag. Wann & Wo: Dienstags, 07:30–08:45 UhrHotel Walchseer Hof(Kleine Gruppen – bitte um Voranmeldung, da die Plätze begrenzt sind.) Ich freue mich von Herzen, den Tag gemeinsam mit dir zu beginnen.

Jeden Montag findet der Sprechtag am Gemeindeamt Puchenau statt.

Yoga - Fit durchs ganze Jahr - Gesundheitsyoga Leitung: Elisabeth Riepl, Yoga Trainerin / Ort: Arbeiterkammer Ried Diese sanfte Form des Yoga eignet sich besonders auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen, beispielsweise bei Knie- oder Hüftbeschwerden. In den Yogaeinheiten werden alle Gelenke sanft mobilisiert und die Beweglichkeit gefördert. Die Prinzipien des Gesundheitsyoga sind: Anpassung der Praxis an die individuellen Bedürfnisse, achtsames Üben im Einklang mit dem Atem, das Lösen von Spannungen sowie ein ausgewogenes Verhältnis von Stabilität, Kraft und Dehnung. Weitere Schwerpunkte sind eine aufrechte Körperhaltung, gesunde Bewegungsmuster und das bewusste Lenken der Aufmerksamkeit. Denn dorthin, wo die Aufmerksamkeit fließt, richtet sich auch die Lebensenergie (Prana). Ziel des Gesundheitsyoga ist es, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken und dadurch die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. € 133,00 / AK-Preis € 119,70

Yoga - Fit durchs ganze Jahr - Gesundheitsyoga Leitung: Elisabeth Riepl, Yoga Trainerin / Ort: Arbeiterkammer Ried Diese sanfte Form des Yoga eignet sich besonders auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen, beispielsweise bei Knie- oder Hüftbeschwerden. In den Yogaeinheiten werden alle Gelenke sanft mobilisiert und die Beweglichkeit gefördert. Die Prinzipien des Gesundheitsyoga sind: Anpassung der Praxis an die individuellen Bedürfnisse, achtsames Üben im Einklang mit dem Atem, das Lösen von Spannungen sowie ein ausgewogenes Verhältnis von Stabilität, Kraft und Dehnung. Weitere Schwerpunkte sind eine aufrechte Körperhaltung, gesunde Bewegungsmuster und das bewusste Lenken der Aufmerksamkeit. Denn dorthin, wo die Aufmerksamkeit fließt, richtet sich auch die Lebensenergie (Prana). Ziel des Gesundheitsyoga ist es, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken und dadurch die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. € 133,00 / AK-Preis € 119,70

„Sieben Künstlerinnen. Sieben Stimmen. Ein gemeinsamer Weg. Seit 2023 gehen wir als Künstlerinnengruppe FrauenZIMMER zusammen durchs Leben und durch Ausstellungen. Unser Ziel: Weiblichkeit feiern, Lebensfreude verschenken und Räume schaffen.“ Die Ausstellungsreihe Kultur im Rathaus bietet Besucherinnen und Besuchern mit „FrauenZIMMER auf dem Weg – eine Pilgerreise“ kunstvolle Gedankenanstöße – einladend und herausfordernd zugleich. Wie auf einer Pilgerreise begegnet man an den Kunst-Stationen nicht nur Bildern und Installationen, sondern auch sich selbst. Mit Impulsfragen fordern die Künstlerinnen dazu auf, innezuhalten, zu spüren, nachzudenken. Über Vertrauen, Wandel, Dankbarkeit und Sinn. Über Vergebung. Nachhaltigkeit beginngt nämlich auch im Inneren: Wie kümmern wir uns um unsere geistige Verfassung, unsere Werte und unsere Verbindung zueinander? Ausstellung im Rathaus Altötting vom 29. September bis 30. Oktober 2026, Montag bis Freitag jeweils 08:00 bis 16:00 Uhr.

Die FF St. Anna-Aigen lädt herzlich zum "Genuss mit Weitblick" anlässlich des Wandertags unter der Schemming-Kapelle ein. Beginn: 08:00 Uhr. Für Speis und Trank ist reichlich gesorgt. Auf Ihr Kommen freut sich die FF St. Anna/Aigen.

Veranstalter: Kleinregion Nibelungengau

immer Sonntag und Montag. Die aktuelle Frühstückskarte finden Sie auf unserer Homepage Veranstalter: Das Bernhards, Marienplatz 2, 83080 Oberaudorf, www.dasbernhards.de, Tel.: 08033/30570

Start und Ziel: Sport- und Kulturhalle Sinabelkirchen Sinabelkirchen 200 8261 Sinabelkirchen Veranstalter: ÖAAB Sinabelkirchen

DISZIPLIN UND ABLAUF Geschossen wird Compak-Sporting. Eine Runde besteht aus 25 Wurfscheiben. An jedem Stand werden fünf Scheiben aus einer Position beschossen; anschließend wird nach rechts zum nächsten Stand weitergewechselt. Die Reihenfolge der Wurfscheiben ist an jedem Stand ausgehängt. Es gilt Deckserienwertung – die beste Serie gewinnt. SCHIESSEINLAGE UND VERLOSUNG Die Schießeinlage beträgt € 15,00 pro Serie. Nennschluss ist nach Maßgabe der Zeit. Jede gekaufte Serie ist zugleich ein Gewinnlos. Die Verlosung findet um 18:30 Uhr statt; teilnahmeberechtigt sind nur anwesende Personen. * 1. Preis: Fernglas Steiner Observer 8×56 im Wert von € 599,95 * 2. Preis: Hikmicro Action-Kamera inklusive Halterung im Wert von € 439,95 * 3. Preis: PARD Action 4K Gewehrkamera im Wert von € 349,95 * 4. Preis: ISOtunes Gehörschutz DEFY Slim Basic Camo im Wert von € 79,95 FLINTEN KOSTENLOS TESTEN Vor Ort werden Flinten von AKKAR, BENELLI, BERETTA, BROWNING, BLASER, FAIR, FRANCHI, FAUSTI und KETTNER präsentiert und können kostenlos getestet werden. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Ökb Zelking gibt bekannt das der Knödel Wandertag am Montag den 26.10.2026 stattfindet